Lenteja Bebe Selección Premium Calidad de Exportación

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Precio:
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Detalles del producto

Las lentejas bebé son tiernas y suaves, con un sabor delicado que combina a la perfección con una variedad de recetas. Son ideales para sopas, guisos o ensaladas ¡Disfruta de este típico platillos!

Valor Nutricional de la Lenteja Bebe

A pesar de su pequeño tamaño, la lenteja bebe está repleta de nutrientes esenciales para una dieta equilibrada:

  • Proteínas: Son una excelente fuente de proteínas vegetales, lo que las convierte en una opción valiosa para vegetarianos y veganos.
  • Fibra: Son ricas en fibra dietética, que promueve la digestión saludable y ayuda a mantener un nivel constante de energía.
  • Vitaminas: Contienen una variedad de vitaminas, incluyendo la vitamina B9 (ácido fólico), que es importante para la salud del sistema nervioso y para mujeres embarazadas.
  • Minerales: Son una fuente de minerales como el hierro, el zinc y el potasio, que son esenciales para funciones corporales importantes.
  • Bajas en Grasa: Son naturalmente bajas en grasa, lo que las hace aptas para dietas saludables.

Usos Culinarios de las Lentejas Bebé

A pesar de su tamaño pequeño, la lenteja bebe pueden desempeñar un papel destacado en la cocina:

  1. Sopas y Guisos: Son un ingrediente clásico en sopas y guisos debido a su capacidad para absorber sabores y espesar los caldos.
  2. Ensaladas: Se pueden utilizar en ensaladas para añadir proteínas y textura.
  3. Rellenos: Son un relleno delicioso para empanadas, pasteles o incluso pimientos rellenos.
  4. Acompañamiento: Se pueden servir como acompañamiento de platos de carne o pescado, agregando una dosis de nutrición a tu comida.
  5. Patés y Untables: Las lentejas bebe se pueden procesar para hacer patés y untables sabrosos y saludables.

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